Ugrás a tartalomhoz Lépj a menübe
 


zeneterápiára hangolva

2014.01.18

 

 

 

 

1621736_612291928842968_64164727_n.jpg

Nagyon inspiráló számomra  a jungiánus szemléletű Tóbiás dr. zeneterápiája. ....

számos zeneterapeuta tanult  tőle, mint volt zenésztől és pszichiátertől módszertant

 Hosszútávú terveimben nekem is szerepel imaginációs- meditációs jellegű, mozgásos elemekre, testélményekre is épülő kiscsoport indítása, hiszen a képiség -ill.. a szavak előtti világ- jobban megmozgatja az ember képzeletét, mint bármi más....

 

így írtam erről valakinek, most ide másolom, hogy ne kell újra leírnom, hogy mi lesz a lényege:
 "Az un." érzelmi híd", meditációval és imaginációva, l is kialakítható úgy, hogy az életelv, a pozitív örömök forrása ismételten felbugyog a lélek mélyéről, mert ezek öngerjesztőek és önmagukból eredőek. /Szőnyi M./Súlyos stresszek után is megdöbbentően hatékonyak a meditációs  módszerek. Lewis: Csűr-csavar levelei c. könyvében ír a szenvedélyekről és ezek útvesztőiről, nekem ez a könyv hiteles...
Képzeld, új csoportot indítok Lélekjelenlét -kontemplatív életkészségek címmel. Lesz benne mozgás- és meseterápia,bibliodráma de egyéb metakognitív és nonverbális (képzeleti-és imaginátoros stb) elemeket ötvöző és emotionális-racionális technikákat is bevonó nyomvonal, ami alkalmas lesz a múltból- akármilyen múltból- energiákat mobilizálni egy reményteljes jövő felé. Az elme ezt tudja magától is, nem kell  tudatmódosító szer, persze nyitott vagyok......DE vallom: a puding próbája az evés. Azért kösz a cikket.  M"
1012149_587652424644177_6916533_n.jpg
Most induló - elsősorban szenvedélybeteg gyógyítását célzó- nyitott csoportom neve: Varázsládikó - bibliotherápiás csoport.lesz, amely főleg meseterápiára, bibliodrámára és egyéb metakulturális kincsek beemelésére szolgál múltjobbító és jövőformáló célzattal....
 
DR.  TÓBIÁS IMRE nyomán:

1/A
Jean Michel Jarre zenéje
 
csodálatos repülés.
 
 
A meditáció, képhívás relaxáció előtt azt az instrukciót adjuk, hogy képzeljen el egy járművet, esetleg egy utazást.... nem mondjuk meg a zene címát csak utólag
 
1/B
VAGY 
 
ez egy kicsit keményebb zene, a neurotikusok szoronghatnak tőle, ugyanaz az instrukció mint fent
Live in Japan Deep Perple
 
Instrukció a zene előtt:
Képzeljünk el egy jelenetet, amit a zene hív be képzeletünkbe
Carl Orff: Carmina Burana
 
a zene után beszélhetünk az Orff-hangszerekről és a középkori fohászokról, amik e zenét is ihlették.
3936048_776960378997052_1716127158_n.jpg
Orf hanszerekkel lejátszathatjuk a patak csobogását, a folyó zúgását, és a vízesés robaját 
4
Rendezzünk egy előadást a zenére képzeletben
 
1891054_445564838909921_334073587_n.jpgCsajkovszkij Hattyúk tava
5.
 
A  zene előtti instrukció.
egy álmot látunk, amelyben felbukkan egy rég elfeledett emlék
 
 
6. Ha behúnyom a szemem, akár találkozhatom képzeletben egy ismeretlen törzzsel, ki jön elém üdvözölni? Talán a törzsfőnök!?www.youtube.com/watch
 
1497516_10152777613247366_1038675385_n.jpg
 
7. errre a zenéreén azt a képhívást gondolom el, miszerint lemerülök mélyen önmagamba és az Igazság tükrében megszemlélem, hogy ki vagyok én a vágyaim szerint.
 
a szívcsakra zenéje lehetne ez a ritmus.... ennek a számnak az ütemét kell tartani egyébként újraélesztéskor is.
 
 
 
 
 

 faaec.jpg

Torokcskra-gyakorlat.

Karaoke a refrénre, amikor csak az Á hangot használjuk, közben Orf-hanszerekkel  zenélün (Tóbiás dr. gyújtése)

 www.youtube.com/watch

 

1891231_10200696324689472_343271347_n.jpg"Senki nem tudja, mi valójában a zene. Előadjuk, hallgatjuk, komponáljuk és beszélünk róla, de valóságos lényét éppoly kevéssé ismerjük, mint közeli rokonáét, az elektromosságét. Tudjuk, hogy segít elvonatkoztatni, hogy a segítségével önmagunk felé fordulhatunk és megtisztulhatunk:...... tudjuk, hogy enyhíti a fájdalmakat, oldja szorongásunkat, eloszlatja félelmeinket, felpezsdíti kedélyünket, felkorbácsolja bátorságunkat.......

És mégis, hiába tudjuk és cselekedjük ezt, nem értjük a zene mibenlétét. 

Talán az egyetlen lehetséges válasz az, hogy a zene maga a teremtés."  Lucien  Price1098502_448252648616245_455326809_n.jpg

 

 

Rendezz videoklippet (pontosabban engedd, hogy "lelki szemeid előtt spontánul rendeződjön) egy általad válsztott zenére behúnyt szemmel képzeletben.

 

 

Relaváció

www.youtube.com/watch

 

 

66428_446387772136066_79454694_n.jpg

 

 Chopin.

 

Mi jut eszedbe a képről. Mi történhet?

Csak néha pillantsunk a képre... behúnyt szemmel hallgassuk a zenét!

400655_445578895575182_978788551_n.jpg

 www.youtube.com/watch

 

 Tóbiás dr. a zeneterápián a következőt idézi a Kis Buddha c. filmből utalva arra a jelenetre, amikor Sziddhárta otthagyja az erdei remeték önsanyargató tévútját és a megvilágosodás útjára lép.

A jelenet a következő. Az éhező csontsovány Sziddhárta egy hajóra lesz figyelmes, ami a folyón halad lefelé. A mester így tanítja nebulóját: "Vigyázz, ne feszítsd túl a húrt, mert akkor elszakad! ...és ne is hagyt túl lazán, mert akkor nem szólal meg! " Fontos az arany középút!  :-)

 

 

1617838_627603970627454_162979441_o.jpg

Játsszuk el bármilyen hangszeren spontán milyen hangulatban vagyunk ma

www.guardachevideo.it/video/1305/esistono-artisti-ed-esistono-fenomeni

 

 

 

 

 

 

 

 

 

"Képzeletben fessünk egy képet a zene hallgatása alatt, bármely festőtől kölcsönvéve az ecsetvonásokat " dr. Tóbiás Imre pszichiáter

1911676_445063502293388_1717547760_n.jpg

 

a--lebego-vilag.jpg

Utazás Keletre

www.youtube.com/watch

336549_385306361542244_580345009_o.jpg

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Hozzászólások

Hozzászólás megtekintése

Hozzászólások megtekintése

скачать file master для fifa 15

enatcam, 2018.03.10 15:27

Быстро сообразили ))))

---
Интересный вариант скачать fifa 15 на пк, fifa 15 скачать обновление составов 2016 и [url=http://15fifa.ru/skachat-kljuchi-fifa-15/33-skachat-fifa-15-crack-kryak-tabletka-klyuch-besplatno.html]fifa 15 cracks 3dm[/url] fifa 15 creation master 15 скачать

honnanhova@gmail.com

Gabi, 2014.01.29 06:11

Igen, a Teremtő üzenete. A szerző kapcsolata a Teremtővel, aki hanggal szól hozzánk. Csak nem halljuk mindannyian ezt a hangot. Minél nagyobb a belső csendünk, annál érzékenyebbek lehetünk rá. Vagyis a Teremtő gyógyít...
A védikus pszichológia az anyagi világ három kötőerejéről beszél: jóság, szenvedély, és tudatlanság. A pszichiátriákon a tudatlanság sötétjében botorkáló zavarodottság az úr, az addiktológiákon a szenvedély.

Re: honnanhova@gmail.com

N.M.., 2014.01.30 19:53

A keresztényi +pszichológia" azt mondja, hogy ne ítélj, hogy ne ítéltess! Sokkal bonyolultabbak a pszichiátriai és addiktológiai betegségek, mintsem azt 1-2 mondatban le lehetne írni, és valóban a világ sokkal egyszerűbb, ha rájövünk a nyitjára és működtetni tudjuk, és mindannyian magunk találjuk meg a kulcsot, és nem biztos, hogy elhisszük, hogy ez a nyitja a csodáknak, ha a kezünkbe adják.... meg kell érte szenvednünk. A kötőerőkről szóló rész nagyon tetszik, a buddhista szemlélet is erről beszél. Én csak mostanság jövök rá, hogy nem kell annyira jónak lenni, a felesleges erőfeszítés nem visz sehová. Sokszor egy jól kimondott nem többet ér száz igennél..... Az ihlet valóban egy furcsa szerzet: Belülről jön és mégis készen kapjuk, mintegy belső hang a szívünkben, talán Isten üzenete valóban, nem tudom, ahogy a zene is az lehet....én mégis hiszem, hogy lecsendesíthetjük egymás szívét, hogy meghallja a belső csendjén át a végtelenség lüktetését. ... csak ehhez jól kell szeretni tudni...